עיסוי מסוגים שונים הוא דרך נעימה להירגע ולהתפנק , והיום ניתן לקבל עיסוי במקומות שונים, מוסדיים כמו קופת חולים , או פרטיים כמו ספא או בתי מלון .
אולם עיסוי יכול לשמש חלק מתהליך טיפולי או אמצעי טיפולי שמטרתו לשחרר את הגוף והנפש מבעיות , כאבים , קשיים ועוד .
קיימים סוגים שונים של עיסויים או מסאז ' או עיסוי רפאי . ההבדלים בין סוגי העיסוי נובעים מהשוני וההבדל של מטרת העיסוי , דרך העיסוי , עיסוי כואב או נעים , שימוש בלחיצות או לחץ או משקל גוף המטפל ועוד . העיסויים נבדלים זה מזה גם במחירם .

ניתן כמה דוגמאות ידועות ונפוצות של עיסויים .

עיסוי הוליסטי – עיסוי הוליסטי הוא עיסוי באמצעות שמנים שבמהלכו המטפל מבצע לחיצות על נקודות שונות בגוף , וגם במתיחות , כיווצים ותנועה של איברי הגוף ובעיקר מפרקים כמו ברך , מרפק וירך . המטפל יתמקד באזורים ובאיברי גוף אשר המטופל ינחה אותו כי הם כואבים או במונח המקובל תפוסים .

עיסוי שוודי

עיסוי שוודי הוא עיסוי שבו המטפל משתמש בשמנים , ומעסה את הרקמות הרכות בגוף ואת השרירים , במטרה להגיע לשחרור והרפיה של שרירים . עיסוי שוודי הוא עיסוי נעים ומרגיע .

עיסוי רקמות עמוק

עיסוי רקמות עמוק הוא עיסוי שבמהלכו המטפל מבצע עיסוי חזק , שמיועד להגיע לשכבות ולרקמות העמוקים יותר בגוף המטופל כמו גידים ושרירים . המטפל יבצע עיסוי חזק ואיטי , ויגיע לשרירים או גידים כואבים ו תפוסים , ילחץ עליהם ויעסה אותם במטרה לשחרר אותם .

עיסוי תאילנדי

עיסוי תאילנדי הוא עיסוי חזק ומעט אגרסיבי , אשר כולל לחיצות על נקודות שונות בגוף המטופל , מתיחות של השרירים , כאשר המטפל משתמש גם בידיו וגם במשקל הגוף שלו לצורך העיסוי .

עיסוי באבנים חמות

עיסוי המבוסס על כך שחום מבוקר הוא דבר משחרר , מקל על כאבים ומסייע בטיפול בהם . עיסוי באבנים חמות הוא עיסוי עם שמנים חמים , ובו משתמשים בידיים אך גם באבנים חמות . אבנים חמות מונחות על איברים שונים של המטופל . במקביל , המטפל מעסה את חלקי הגוף האחרים באמצעות שמנים ארומתיים . עיסוי באבנים חמות מכונה לעיתים גם עיסוי אינדיאני משום שמאמינים כי מקורו אצל האינדיאנים .