אלטרנטיבה, רוחניות ורפואה משלימה
מדיטציה היא תיאור כללי של טכניקה או טיפול או אמצעי או כלי אותו יכול כל אדם לרכוש ולסגל , ובאמצעות תרגול של מדיטציה האדם עשוי להגיע לרגיעה ושלווה , לאפשר לעצמו להתחבר אל עצמו , ועל ידי כך להבנה טובה יותר של אורח חייו , בעיות שהוא חווה , ואף פתרונות שיש בהם להקל על מצבו או לפתור את בעיותיו . יש סוגים שונים של מדיטציה אשר הבולט בהם הוא יוגה .
מדיטציה. התבודדות. מהי מהותה של מדיטציה / התבודדות? ואיך לשלב בחיי היום יום?
למדוט = לעשות מדיטציה. מהי מהותה של מדיטציה ואיך לשלב אותה בחיים?
למדוט = לעשות מדיטציה = התבוננות פנימית של התודעה על עצמה.
כאשר התודעה של האדם חושבת על עצמה = האדם חושב על התת מודע של עצמו = מצב מדיטטיבי = מדיטציה.
מדיטציה = התבוננות פנימית של האדם אל תוך עצמו. להמשיך לקרוא מדיטציה EIP
